心理疾病已经开始影响生活了
健康咨询描述： 因为前几天晚上我突然想起人类会死的，就陷入了这死亡的恐惧中，晚上一直睡不着觉，勉强才能睡着，每天有时候没的干就会想，心里发闷，四肢无力，非常难受。我最近还害怕自己会猝死，因为我最近收到了过度惊吓
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思考人类会死这个问题，对于一个14岁孩子来说，除了显示出深邃的思想以外，其他的说明不了什么！你说的是一个正确的话题。另外你说最近受到惊吓，能说的具体些
就是因为想到生死的问题才害怕的
对于死亡每个人都害怕。有人在害怕中惊恐。有人在害怕中珍惜当下的生活。
真的害怕，也许是我想太多了吧
这种情况难以忍受的话，可能会考虑是焦虑症的。
你这个只是几天的时间才刚刚出现，这个表现一般还是心理的问题导致的，比如过渡的紧张，担心的问题导致的，可以考虑使用一些谷维素。可以帮助你改善一下情绪状态的作用呢。
具体要什么药物
可以用谷维素和百乐眠
谢谢，最近真的很难受，失眠胸口闷什么都有
可以进行药物的治疗的
我才14有必要用药物吗
如果状态一直不好就是需要吧。
病情分析：
您好，据您所述的情况受到环境因素的影响以及存在一些大的事件的场景刺激是会影响到情绪的波动，甚至不能正确的理解事件导致负面情绪加大化，只要结合出现的周期是有暂时的对事件受到的惊吓导致的条件反射还是既往已经出现一些影响到正常生活的心理行为异常来评估风险。
指导意见：
可以把这件事情写下来，然后评估一下有没有造成不良的后果和具体时间的诱因。同时可以和信任的朋友进行评估，以及来探讨具体事件的严重后果。另外，如果已经影响到正常的生活，可以先服用镇静安神类的药物，以及通过有氧运动来增强自我的体质，也可以通过健康体检评估来保证当前的科学数据显示身体是健康。
以上是对“心理疾病已经开始影响生活了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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