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生完孩子四年了还能修复盆地肌吗?

女 | 29岁 2020-07-10 15:56:01 2人回复 来自未知

健康咨询描述: 生完孩子已经四年了,错过了最佳修复的时间,现在弄还来得及吗?

医生回复区

程节春
程节春 铜陵市人民医院   副主任医师 擅长: 妇科内分泌、月经不调、流产、宫外孕、子宫肌瘤、卵巢 帮助网友:5800
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2020-07-10 16:21:08 我要投诉

      盆底肌修复,或者康复训练要求越早越好,但是,也不是说生完孩子四年了就不能做了。你现在做完全是可以的。建议你到正规医院规范检查规范治疗。希望我的解答对你有所帮助,祝你早日康复!

张改花
张改花 盂县中医医院   副主任护师 擅长: 早产,胎儿生长受限等护理,子痫前期轻中度,前置胎盘 帮助网友:10509
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2020-07-10 16:04:17 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述情况和自我感觉,结合你的临床生完孩子四年了仍然可以做盆地肌修复,需要坚持,耐心。
      指导意见:
      建议你别着急,放松心情,如果是很想做盆底肌修复,需要坚持至少1~3年,耐心和意力,持续锻炼这样才能有效果。少吃辛辣刺激性的东西,少吃肥甘油腻的食物,多喝酸奶,多吃新鲜蔬菜水果,保持大便通畅。

2020-07-10 16:06 ask351606200e 追问

我就觉得松弛,这跟盆地肌有关系对吧,我要是现在不管它,这一两年要二胎后在修复还能行吗?还是二胎后会更加严重?

2020-07-10 23:32医生回答:

不好说,可以生二胎之后提早盆底肌锻炼,你也可以去正规的妇科体征中心,看看你的盆底肌是否松驰,以及松驰程度。

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