你好,晚上睡觉时感到腿无自觉的抽动一下,属于正常现象,可能与受凉或者缺钙有关,建议注意局部保暖,避免受凉,多去户外运动,多晒太阳,促进钙的吸收,加强体育锻炼,增强机体的抵抗力。
病情分析:你这种情况,一般是神经功能异常引起的,首先需要去骨科进行检查,另外做一个腰椎间盘的核磁,看一下有没有腰椎间盘突出,如果只是轻度的突出,应该注意个人生活习惯,不要睡软床,不要拎重物,避免久坐,适当的应用一些营养神经的药物。
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