肚子疼，很难受，有什么不吃药的方法解决

      你好，根据你提供的病史。自觉症状比较多。肚子疼。有没有腹胀，恶心呕吐、腹泻或者便秘、建议查血常规。尿常规。腹部B超、建议完善相关检查。明确诊断。避免刺激性的食物。多喝水。清淡饮食。

      病情分析：
      根据你的描述分析，肚子疼痛很难受，导致睡眠不好，首先肚子痛的特点是什么？平时是经常疼痛还是偶尔疼痛？
      指导意见：
      除口服药物解决肚子疼的方法，要首先检查大便常规，如果没有细菌感染的情况下可以不用服用，平时饮食注意避免生冷硬的食物，如果有情绪或者是其他方面引起的肚子疼痛，可以进行局部热敷，如果是炎症引起的，要口服消炎药物。

      病情分析：
      你好！很高兴为你解答，根据你提供的资料，你说自己呼吸不正常是有什么呼吸系统疾病吗？治疗了吗？
      指导意见：
      指导意见：呼吸的时候用手掌放在腹部，可以适当减轻疼痛，还可以采取半卧位，使膈肌下降，这样有利于呼吸，也能减轻腹痛。最主要还是要及时治疗呼吸系统疾病。
      以上是对“肚子疼，很难受，有什么不吃药的方法解决”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！