例假是黑的的，例假推迟

      你好，您的这种情况是小腹部受凉，宫寒等引起的月经异常，建议你可以适当喝点红糖水，多注意休息，不要熬夜，注意饮食，不要吃冰冷辛辣上火刺激性的食物，避免严重影响您的身体恢复。

      病情分析：
      您好，根据您的描述，月经颜色为黑色可能是经血长期淤积在宫内导致的。
      指导意见：
      建议您可以在医生指导下服用活血化瘀的药物来调理，平时注意经期的保暖，避免受凉，避免进食辛辣刺激性食物。

      病情分析：
      同房后月经来说明没有怀孕。月经推迟经血黑色引起的因素比较多。
      指导意见：
      比如压力大，休息不好，紧张，饮食不注意等都可以引起。可以喝红糖水，吃红枣等调理经血。饮食上不宜吃辛辣酸性生冷食物。
      以上是对“例假是黑的的，例假推迟”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！