问题有错别字或者含当地的语言太多了,看不明白,如果有腰痛的话,按照您这个年龄有可能是腰椎间盘突出,也有可能是腰椎管狭窄,也有可能是腰部肌肉劳损,所以不确定的因素很多,请您到当地医院的骨科门诊就诊,做一个腰椎的照片检查,就大概知道是什么疾病了,如果是腰椎间盘突出或者腰肌劳损,首先可以口服止疼药营养神经的药,然后做针灸,理疗,刮痧,拔火罐等。
病情分析:
你好,根据你的描述,这个位置的疼痛常见的原因有腰肌劳损,腰背筋膜炎,腰椎间盘突出等。
指导意见:
建议你先做休息,避免腰部过屈过伸活动,可以选择中医的针灸推拿按摩热敷等理疗,若不见好转建议进一步检查。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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