健康咨询描述: 突然睡觉醒来,有点失眠,头难受,胳膊发僵,牙齿紧闭,有点发闷,不是胸闷,有点发晕,嗓子疼。
根据您目前的情况来看,很有可能是感冒引起的症状,建议您可以多喝点水休息观察看一看,如果还是不见改善,到医院检查一下可以按医嘱用药,对症进行治疗,在这个期间多吃点儿蔬菜水果,测量测量自己的血压。
病情分析:
你好,可能与植物神经紊乱有关,可服用谷维素、B1和安定来调理,避免紧张的脑力活动就可以改善的
指导意见:
平时可以吃一些食物来预防,如牛奶,水果(苹果,香蕉,梨等),小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等,应多作适当的体力活动
病情分析:
你好,我需要进一步了解一下很多的情况,你说的这些只是代表亚健康状态。
指导意见:
晚上睡觉开空调了吗?有没有鼻塞咳嗽的感冒症状?最近有没有心事多或者压力大或者情绪不好?有没有发热?
以上是对“刚才突然失眠,然后全身难受”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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