健康咨询描述: 前几天体能测试跑完步之后左边脑袋里面疼,低头胀疼,摇头感觉里面有东西在摇晃,不动不疼,昨天感觉好一点,昨晚吹了空调感觉又加重了,以前有鼻炎
你好,你这种情况有可能是没有休息好,睡眠不足等情况引起的,平时要注意休息,避免熬夜,要保证充足睡眠,平时可以多参加一些户外活动,多运动多锻炼,可以增强身体的抵抗力,建议最好去医院检查一下。
出现脑袋疼痛的情况,多考虑是脑神经紊乱引起的综合症状,或者是受凉引起的感冒症状,进行适当的休息,也可以口服一些感冒药物进行缓解,近期饮食要保持清淡易消化,避免着凉。
温馨提示:
保持个人良好卫生习惯能减少鼻病毒感冒的传播。
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