2020年手淫次数如下，上半年较多，下半年较少

      按照你提供的数据应该属于过度手淫，偶尔手淫对身体并无害处，但过度手淫危害比较大如头晕，腰酸腰痛，乏力，多梦遗精，精神倦怠等，只要你及时戒手淫完全可以恢复正常。

      病情分析：
      手淫在青少年中比较常见。偶尔一次问题不大，长时间的频繁的就可能导致的神经衰弱，精神萎靡，疲乏无力等症状。
      指导意见：
      目前来说建议您需要控制一下频率，最好要戒除，戒除后估计可以慢慢的恢复的。不要过于担心。
      

      病情分析：
      可以恢复的，建议需要注意锻炼身体，可以到药店买六味地黄丸配合使用的呢，频繁的手淫是可能导致阳痿早泄或者前列腺炎和尿道炎的。
      指导意见：
      建议你逐渐的戒掉手淫的不良习惯，具体的方法就是有意识的抑制这种突然的性冲动，尽量的避免睡懒觉，养成醒后就起床的好习惯，逐渐的就会成功戒除手淫了，祝你成功，希望我的回复能够帮助你！
      
      以上是对“2020年手淫次数如下，上半年较多，下半年较少”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！