腰间盘突出，从三月份开始到现在

      腰椎间盘突出导致的坐骨神经疼痛症状，可能是腰椎小关节紊乱导致的，可以做一做正骨治疗。平时戴着腰围子，这样可以稳定腰椎，少弯腰负重，不要跑跳做剧烈活动。

      建议医院就诊，以下意见仅供参考。不知道你是从事什么工作的，或者是运动专业的学生？你这个腰椎退变的很严重。目前的症状很可能是间盘突出导致的椎管狭窄影响的。年龄较小。目前不建议手术，可以口服营养神经药物治疗，局部理疗，活动时短时佩戴硬质护腰。

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况。你患有腰椎间盘突出。走脚也有疼痛不适。考虑是腰椎间盘突出压迫神经引起的不适。
      指导意见：
      ‘建议你适当注意休息，不要劳累，少负重行走。注意保暖，避免受凉，常用热水敷敷理疗外用云南白药喷雾剂。可行腰椎牵引适当口服腰痛宁胶囊。
      以上是对“腰间盘突出，从三月份开始到现在”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述和检查结果，目前考虑你的症状和不适主要是由于腰椎间盘突出引起的。
      指导意见：
      建议你先做休息，近期避免腰部过屈过伸活动，可选择中医的针灸推拿按摩热敷等，口服止痛药缓解疼痛等，若不见好转，建议到医院进一步咨询是否要手术治疗。