咨询一下性功能方面的问题

      这种情况和不良的生活习惯以及过于疲惫等都有一定关系，平时要保持良好的生活规律，不要熬夜，少吃刺激食物，避免着凉和久坐，不要大量饮酒，吸烟，多参加户外运动，健身，多做深蹲及提肛运动，经常吃一些壮阳的食物，韭菜，大葱，生蚝，贝类，羊肉，坚果等一般就可以改善。
      

      病情分析：
      你好，你现在有多大年龄了呀？你现在的情况应该跟年龄有关系的，一般来说性功能跟体质，体内激素及年龄有关系。
      指导意见：
      现在有没有影响正常的性生活呀？如果没有，这样的情况应该是正常的现象。建议你最好注意休息好不要熬夜，平时多锻炼身体。减少刺激它。