女生16岁长不高想知道有什么方法可以让我再次长高

      病情分析：
      你好，根据您的病情描述，咨询有什么办法再次长高的问题。
      指导意见：
      进入青春期后，长高的空间很少了，想要注射生长激素促进身高，因对生长激素失去最佳敏感期治疗，目前已失去最佳治疗期，若有办法真高，就不会有那么多较矮的孩子了，不建议你拍骨龄看骨骼闭合了没有，根据您的描述，考虑骨骼闭合的可能性很大，建议多做做引体向上的运动，如打篮球，跳绳等运动，它可刺激下肢两个生长板生长。晚上9：30上床睡觉，晚上10：00到早上六点是生长激素分泌旺盛期。愉悦的心情有利于促进身高。以上这些不需要花任何费用，对身高促进有作用。