去医院尿检，尿蛋白＋－

      根据你提供的信息，结合你的年龄，首先需要除外假阳性，比如发热剧烈运动标本污染等情况，还有尿路感染也可以引起。其次考虑病理性的原因，需要择日复查尿常规和24小时尿蛋白定量，看看是不是真的高于正常。
      

      病情分析：
      根据你的描述的情况下，目前自诉想咨询尿蛋白异常的情况，目前具体什么症状？
      指导意见：
      尿蛋白这种情况，建议你可以先复查一下尿常规，根据结果必要时做尿蛋白测定。必要时也可以去泌尿外科或者肾内科查一下泌尿系彩超之类的
      

      病情分析：
      尿蛋白一般是泌尿系统有炎症，或者是有相关疾病引起的蛋白漏出
      指导意见：
      如果只是一次尿蛋白加减号，建议休息一周后再去复查，期间规律作息多饮水。有时候剧烈运动也会引起尿蛋白阳性，
      
      以上是对“去医院尿检，尿蛋白＋－”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！