肠胃不舒服，拉肚子很难受

      如果出现胃肠不舒服，腹泻，大便不成形，考虑是由于胃肠炎症引起的。平时要养成良好的饮食习惯，尽量不要吃过凉过硬和过辣的食物，也可以适当服用氟哌酸或肠炎宁来进行治疗和缓解。
      

      病情分析：
      现在觉得胃肠不舒服，肚子难受，大便不成形，偏褐色，这种情况和天气炎热吃凉的食物有关系
      指导意见：
      你这种情况可以服用乳酸菌素片调理一下，现在天气炎热，但是不能吃凉的食物，不能喝碳酸饮料的，需要注意饮食，多吃软和的，容易消化的食物，喝点小米粥，烂面汤之类的。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，舌体胖大有齿痕吗？舌苔还发白？考虑是脾胃虚寒引起的，最好查结肠镜看看。
      指导意见：
      建议生活规律，不要熬夜，吃易消化的食物，不要吃辛辣生冷的食物，多喝温开水，适当运动，可以吃药调理。
      
      以上是对“肠胃不舒服，拉肚子很难受”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！