健康咨询描述: 麻烦大夫看看碍事吗,5月1号查的,经常睡不好觉
青年男性经常睡不好觉,失眠,查血血糖6.1,不能诊断糖尿病,建议清淡饮食,注意休息,持之以恒的运动锻炼增强体质,少熬夜,睡眠充足,少生气,情绪稳定,颈椎生理曲度变直,存在颈椎病,少低头少玩手机。
感觉脑袋偶尔有点疼,经常自慰,耳朵听力嗡嗡的,反正有点不太舒服,怎么回事呢,跟没睡好有关吗
戒手淫保肾精,少熬夜睡眠,持之以恒运动锻炼增强体质
病情分析:
你好,你的血脂血糖结果没有问题,这个颈椎CT.报告的意义是容易得静椎间盘突出,以后要注意。
指导意见:
颈椎的正常生理弯曲是向前凸的,所以经常低头对颈椎不好,建议规律的生活状态,白天多参加轻松的户外活动,晚上少熬夜,早睡觉。
最近没睡好,昨天11点半多睡着,睡到5点起来的,跟昨天一样还是脑袋嗡嗡的不太舒服,耳朵感觉听东西不是嗡嗡的,就是感觉有点问题似的,好好休息还能恢复吗
如果有听力问题,可以去查个电测听,休息不好会出现这些情况的。好好调整一下,白天多参加户外活动。
听力没问题,不是减弱,就是感觉不太舒服听着,我好好休息休息几天看看吧
好好休息看看,白天多参加轻松的户外活动很重要的。
有嗡嗡响,感觉好像听力还下降了,反正感觉不对,大夫麻烦了,经常自慰
这个控制控制,静心,有点影响的。
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