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求求好心的医生们帮帮我该如何摆脱强迫洁癖

女 | 30岁 2020-07-14 12:38:24 2人回复 来自惠州市

健康咨询描述: 医生请帮帮我!准确的说,我只对霉菌、黄曲霉这种发霉的东西有恐惧心理。对其他细菌没有特别在意,所以我一开始不愿意相信我得了洁癖症。但是最近一两年我控制不住清洁的感觉越来越强烈。如果家里一件东西发霉,我不知情下摸过这件物品又去摸其他物品就会觉得整个家都感染上了霉菌,不能控制的每天洗无数次手,用消毒液擦所有家居。令我最苦恼的是南方湿热的天气总是突然发现家里又有新的东西发霉了,要是一个东西在收纳箱里发霉了,我整个收纳的东西都觉得全部沾染上了霉菌,不知道怎么处理,深陷每天做卫生的绝望里。我不太懂霉菌的专业知识,就是觉得霉菌致癌,霉菌传染性很强,即使不碰到放到一起其中一个东西发霉了其他东西也会被隔空传播,深陷恐惧里。家里没收拾完我就吃不下饭,睡不着觉。越来越影响了工作,生活。甚至影响到家人的生活,我真不知道该如何是好,很苦恼。

医生回复区

张素菊
张素菊 来宾市中医医院   主治医师 擅长: 滴虫性阴道炎,念珠菌性阴道炎,宫颈炎,宫颈糜烂,盆 帮助网友:76795称赞:3108
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2020-07-15 08:16:47 我要投诉

      1.家里尽量避免买和放过多的东西,不存,积尘发霉的就少,搞卫生也就轻松愉快。
      2.接受人和细菌共存,就像好人和坏人,不是所有的坏人都会对你造成威胁。人身体里好几斤细菌,仅仅肠道里就有10万亿个细菌(2kg),包括了霉菌,所以,你就算把自己灭了也灭不完各种菌,所以,就不折腾。
      3.看看这本书:《我们为什么还没有死掉》。

杜红玲
杜红玲 主治医师 擅长: 擅长妇科及产科常见病多发病,特别是月经不调,疼经, 帮助网友:3736
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2020-07-14 14:50:32 我要投诉

      病情分析:
      朋友你好,看了你的叙述,根据你所说的这种情况,你这是得了强迫症,霉菌达到一定的量是能致癌,但也不是那么的可怕,只要你正常处理,处理好了,问题不大的。
      指导意见:
      朋友你好,建议你放松心态保持心情舒畅。建议你不熬夜不劳累,精神放松心态平和,情绪稳定,建议你消除恐惧心理,不要强迫自己的只要周围环境卫生处理好了,是没有问题的。

2020-07-14 17:41 ask574073774u 追问

医生,主要我不知道什么才叫把环境卫生处理好了。假如一个物品发在抽屉里发霉了,那抽屉里的其他物品我应该如何处理才好?

2020-07-14 21:19医生回答:

朋友你好,看了你的叙述,根据你所说的这种情况,假如抽屉里一个物品发霉了,那抽屉里的其他东西用酒精消毒处理一下就可以的,又不是吃的东西,没问题的。放心好了。

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