虚胖痰湿，湿热体质怎么办
男 | 27岁 2020-07-14 13:46:21
1人回复
来自
健康咨询描述： 浑身无力，易疲劳，易怒，易烦，容易出汗，口干舌燥，口苦，虚胖，浑身乏力，精神萎靡不振，记忆力下降，心慌，紧张，肠胃有空气，喜欢放屁，大便粘厕所稀稀拉拉潮湿。
图片涉及用户隐私，只有用户本人才能看到。
其他类似问题
回复区
2023-01-07 13:06:03 我要投诉
湿热体质的人群治疗如下：1、在精神上要注意保持一个平和的心态，因为湿热体质的人群往往性情比较急躁，平和的心态有助于调整体质；2、湿热体质的人群最重要的一点就是要注意饮食的调理，对于湿热体质的人群，要尽量以清淡的饮食为主，可以适当的多吃冬瓜、绿豆、苦瓜、藕等甘寒、甘平的食物，尽量少吃肥甘厚腻、油炸、高热量的食物，这对调节湿热体质非常重要；3、在起居调理方面，湿热体质的人群往往比较容易出汗，油性分泌物也会比较多，所以一定要注意保持身体的清洁和干燥，在夏天的时候要尽量避免穿着化纤的紧身衣物。
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
