一般如果您是经常出现腰痛的话,首先考虑有可能是腰椎的问题,您可以到医院去进行一下腰,椎片的检查平日避免剧烈避免长时间躺着,适当的活动,但避免剧烈活动就行,也可以通过针灸理疗等方式改善症状。
你好,出现腰疼一般考虑是腰间盘突出或者腰肌劳损导致的,建议你去医院做腰部核磁检查,在家里可以进行热敷理疗,多加强腰背肌功能锻炼,平时注意腰部保暖,不要久坐久站,睡觉时卧硬板床,口服血力胶囊一周。
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