健康咨询描述: 频繁梦遗的话我看中医书上说,和恐惧也有一定的关系。我确实每天晚上很害怕睡觉。有什么可以改善的吗?有没有什么方法可以改善我的恐惧?你们看我的梦怡和恐惧有没有关系呢?
理论上如果感觉到恐惧的话,应该是不会出现梦遗的,除非是你的兴奋点,给别人的不一样,这种情况是非常少见的,另外要注意一下生活方式,比如尽量不要看带有刺激性的图片或视频,内裤穿的合体一些,不要太松,免得造成刺激
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