一到晚上头就难受，感觉自己难受

      病情分析：
      你好，这三次检测的血压结果只有最后一次是正常的，前两次都是异常的测血压，不同的体位袖带松紧不一样，测量出来的血压也是不一样的，不同时间段也会有影响，所以还是需要专业的医生或者是护士帮助检测才是比较准确的。
      指导意见：
      你现在才28岁，如果担心自己身体健康出现问题，可以去医院或者是体检中心做一个全身的健康体检。要正确的认识自己的身体，正确的认识疾病。如果经过检查身体没有异常的话，考虑与你的心理因素有关系，没有必要太过于关注自己的身体，好好的生活，正常的工作即可。

      病情分析：
      根据您描述的问题，一到晚上头就难受，很不舒服，很害怕的感觉，怕自己高血压，怕自己得病，血压忽高忽低，建议您做好自我调节，不好转到正规医院内科就诊。
      指导意见：
      建议您身心放松，减少不良刺激，保持心情愉悦，避免精神紧张，多做户外运动，调整精神，增强体质，作息时间要规律，早睡早起，不熬夜，保证休息和睡眠。