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左手食指和中指在腰椎拉伸之后不过血了。

女 | 30岁 2020-07-15 10:04:12 2人回复来自

健康咨询描述：健身的时候用泡沫轴垫在腰椎上，用手抱头往后仰，拉伸腰椎。但是拉伸时候觉得左手食指和中指不过血了，有点木木的。持续一天了。什么原因，怎么办？

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2020-07-15 10:19:29 我要投诉

主要是您做这个动作的时候，可能手指之间相互交叉，挤压，然后产生这种情况。不是不过血，可能是有点轻微麻木的感觉而已，因为如果不过血，那么您的肢体早就出现坏死的情况了。避免再继续的这种活动，然后热敷一下，自己慢慢就可以好转的。

刘明滕州市中医医院主治医师擅长: 擅长颈肩腰腿痛、四肢创伤骨折、关节韧带损伤、股骨头帮助网友：20017

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2020-07-15 10:20:04 我要投诉

您好，根据描述和症状，考虑局部肌筋膜炎的可能性大，近期注意休息，避免劳累受凉、剧烈运动等诱因，温水多泡泡手，局部热敷，规律作息，避免熬夜。时间短暂时对症处理观察看下。问题不是多大，不用太担心。