你好张医生，脸上一直过敏长痘是怎么回事

      考虑与您身体免疫力弱也是有直接关系的，所以说我建议您还是要注意调整调整自己的身体状态，适当的增加营养，睡眠作息要规律，如果睡眠质量不好，找中医给您看一看，吃点中药来调理调理。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，考虑与休息不好及内分泌失调有关。可以去医院找中医大夫进行辨证治疗。
      指导意见：
      建议平时保持心情舒畅，饮食规律清淡富营养易消化，保证一日三餐，不要暴饮暴食。要多喝水，多吃点新鲜蔬菜，禁忌辛辣刺激油腻食物，按时休息，不要熬夜，适当锻炼增强机体抵抗力。