左足第2跖骨折，怎么才能消肿

      你这种情况左足第二跖骨骨折，目前一月左右，还有肿胀，就是局部损伤没有恢复，还需继续修养。目前治疗首先需要抬高患肢，避免下地时间过长，可以局部热敷理疗，如果症状不缓解，还需去医院骨科复查一下。
      

      病情分析：
      你好！根据你描述的病情，男，44岁，左足第2跖骨骨折，老肿着一个月了，伤筋动骨一百天，以下肿为度锻炼，患肢抬高制动。
      指导意见：
      注意保暖，注意休息，充足睡眠，生活起居规律，饮食营养丰富清淡易消化无刺激性的食物，富含维生素的食物，适量运动戒烟戒酒，适量运动，保持平稳心态，控制体重在标准范围之内，希望能够帮助到你。