乳头正下方有硬硬的圆圆的硬块

      如果您可以发现乳房处有硬块的话那么按压还有疼痛建意您最好尽早到医院去进行一下乳腺彩超的检查来判断是否有乳腺内部的问题。平时进行锻炼的话，也避免过度劳累。
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，从您的描述来看应该是乳腺发育引起的疼痛，最好到医院面诊及彩超检查确定，不要过分担心。
      指导意见：
      建议局部热敷，可以改善，建议您均衡饮食，适当锻炼，保持心情舒畅和睡眠充足，远离烟酒及其他不良习惯，有利于健康，希望对您有帮助。祝您健康！
      

      病情分析：
      你好，针对你的症状描述，现在有必要去正规的医院进行系统的检查，明确健康问题，并对症治疗和处理
      指导意见：
      建议你尽早的就诊于正规的医院进行乳腺彩超的检查，明确你目前的健康情况，并在医生的指点下系统的进行治疗和处理，一定要注意养成良好的生活习惯，做好饮食调节，平时避免生冷辛辣刺激性食物及高脂高蛋白食物的摄入，对健康才会有帮助，合理的锻炼对身体的健康应该是没有影响的
      
      以上是对“乳头正下方有硬硬的圆圆的硬块”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！