嘴唇有点发干，赢囊有点潮湿
男 | 40岁 2020-07-16 15:26:49
2人回复
来自未知
健康咨询描述： 有时候心里不舒服，类似心慌的感觉，睡眠质量浅，易醒
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医生回复区
2020-07-16 15:40:44 我要投诉
如果经常会出现心里不舒服，心慌，而且睡眠质量不好，可以去医院检查一下心电图和心脏彩超，排除是由于心脏疾病引起的，平时要调整好情绪，放松心情，调整好休息时间，也可以适当多参加体育锻炼，能够增强抵抗力，睡觉前可以用温水泡脚来促进睡眠。
2020-07-16 15:28:58 我要投诉
病情分析：
你好！很高兴为你解答，根据你提供的资料，可能是有点心律不齐。
指导意见：
指导意见：平时要注意避免熬夜劳累，避免紧张，焦虑等情绪。可以开点中药调理一下。平时饮食要清淡易消化，营养丰富，多吃新鲜蔬菜水果，忌辛辣刺激性食物。睡前不要过度兴奋，如看电视，玩游戏的。
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