健康咨询描述: 医生你好,请问我24周糖耐餐后2小时9.13没过。目前33周,之后每次复查空腹和餐后2小时都是正常的,但每次检查吃的都是规定的对血糖比较友好的早餐,这个检查结果是否就代表我的血糖现在基本是稳定的呢?或者如果我吃的多了,有可能就不达标?
是的,如果你在妊娠期间有过糖耐量异常,目前你正常的情况下是你在良好的糖尿病饮食控制的基础上,血糖正常了。那你如果饮食不注意的话,有可能血糖还会偏高。
如果定期复查正常,是否也代表大部分时间血糖是稳定的呢?
你就定期的去监测血糖,血糖正常的情况下,那你的主食固定。血糖就会稳定。
对于妊娠期糖尿病来说,首先就是要通过控制饮食和餐后适当的运动。并且要少食多餐来控制血糖。如果空腹血糖控制在5.1以下。餐后两小时血糖要控制在6.7以下,才算是控制的比较理想。如果没有达到这个指标,我觉得你还是要在饮食和运动上多下点功夫。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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