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双腿并拢不能完全下蹲

男 | 18岁 2020-07-16 20:10:10 3人回复 来自

健康咨询描述: 双腿并拢的时候不能完全向下蹲并没有过往史,除了偶尔打球崴脚并无其他障碍


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医生回复区

朱峰
朱峰 镇江市妇幼保健院   副主任医师 擅长: 桡骨远端骨折,股骨粗隆间骨折,颈椎病,腰痛,腰椎间 帮助网友:32065称赞:8
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2020-07-16 20:38:37 我要投诉

      你好,根据你的描述,从照片上看看不出什么异常,如果其他功能都正常的话,并不能说明是有问题的,如果不放心要去医院进行髋关节膝关节x线检查,排除骨骼方面畸形,希望能够对你有帮助,有问题可以进一步咨询谢谢。
      

鹿娟
鹿娟 寿光市文家街道卫生院   护师 擅长: 腹泻,胃肠炎,食欲不振,消化道溃疡,胆囊炎,乳腺炎 帮助网友:35563称赞:1118
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2020-07-16 20:21:07 我要投诉

      病情分析:
      你好,你说的这个情况,也不属于疾病,双腿并拢的时候不能完全向下蹲,很多人都这样的
      指导意见:
      所以你的这个情况也不要紧的,自己没有必要担心的,毕竟这样也不能说明什么问题的,又不是疾病的诊断标准。

2020-07-16 20:21 ask92161761g5 追问

因为我想当兵所以我想知道有什么方法可以锻炼纠正

2020-07-16 20:49医生回答:

这个改变不了的。

张培莲
张培莲 忻州市中心医院   副主任护师 擅长: 颈腰椎及四肢关节疼痛及损伤;脊柱,骨盆,四肢的创伤 帮助网友:7153
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2020-07-16 20:23:53 我要投诉

      病情分析:
      你好!根据你描述的病情,男,18岁,双腿并拢不能完全下蹲,偶尔打球崴脚,导致功能障碍,个体差异导致双腿并拢不能完全下蹲,只能通过先热身,再锻炼循序渐进的加深下蹲。
      指导意见:
      注意保暖,注意休息,充足睡眠,生活起居规律,饮食营养丰富清淡易消化无刺激性的食物,富含维生素的食物,适量运动,戒烟戒酒,保持平稳心态,控制体重在标准范围之内,希望能够帮助到你。
      
      以上是对“双腿并拢不能完全下蹲”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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