是这样的最近总是很烦很焦躁

      目前存在一定的情绪问题，例如情绪不稳定或情绪低落。一方面与精神心理因素有关，例如压力或受环境因素的影响。另一个方面也与个性或躯体因素的影响。青春期青少年处于心身发育时期，人格发育不够成熟，情绪不稳定。需要调整心态，增强自信心，加强沟通，及时化解压力或者不良情绪，严重者建议心理治疗及药物治疗军。
      

      病情分析：
      这个不好说，因为青春期一般都是从14岁开始，女生是比较早的，有的可以从12岁开始。但是青春期因为个人性格特征，家庭收获环境以及一些学习压力大，生活压力大都是有一定影响的。
      指导意见：
      你这种情况除了一些你个人因素之外，包括你的家庭生活环境也是有关系的，另外你的发泄方式也是不行的。最好是通过一种健康的途径，比方说转移注意力，画画，培养一个自己的兴趣，听音乐运动等。
      

      病情分析：
      目前就你提供的这些症状来看，结合你的年龄，刚刚十四五岁的样子，月经初潮的来临，以后就是进入了青春发育期的一个状态
      指导意见：
      这个时候会出现一些敏感的，多余的情绪波动的一些状态，也是种的，肯定经典的一件事情，我们要更多的认识自己的各种状态，适应这种情况的发展，与大人充分的沟通交流
      
      以上是对“是这样的最近总是很烦很焦躁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！