腰肌劳损一般是过于疲劳或着凉之后引起的,要避免着凉,不要弯腰姿势时间过久。注意休息,休息是平卧睡硬板床,可以局部烤电,热敷等理疗方法治疗,也可以外用活血化瘀的喷剂或膏药。
腰肌劳损的治疗:首先需要注意休息,要避免弯腰负重提重物,避免久坐;去正规的医院进行一定的康复训练,理疗针灸;在不痛痛的时候适当的锻炼腰肌力量,包括3点5点支撑;应用药物的话。可以选择腰痛宁胶囊,腰痛宁胶囊中含有马钱子粉、川牛膝,全蝎等,不仅可以有很好的镇痛作用,缓解局部的酸痛不适,对腰肌还有一定的。消除炎症的作用。并且里面含有的乳香、没药,对您描述的气血不足也有一定的补充和改善血液循环作用,比较对症。最后需要去正规医院定期复查。
得了腰肌劳损关键平时要注意休息和保暖,避免剧烈活动,尽量少弯腰,不要搬抬重物,保持正确姿势,睡硬板床休息,可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀通络止痛药物治疗,配合热敷按摩理疗以增强疗效。如果伴有气血亏虚可以服用十全大补汤治疗。
以上是对“腰肌劳损应该怎么治疗,需要吃什么药”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
急性腰扭伤应积极治疗,安心休息,防止转成慢性。
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