腰疼睡觉翻身困难站坐都难受

      你好，根据你的描述，是急性的腰扭伤。腰扭伤时一定要安静休息并注重姿势正确如果采取舒适的姿势仍不能缓解疼痛说明肌肉损伤处有炎症可考虑使用镇痛药如扶他林、芬必得等药物但要在医生指导下使用。腰扭伤1-2天内最好在疼痛部位做冰敷以消除肌肉和椎间盘周围产生的炎症;静养后第三天炎症开始消退疼痛慢慢的减轻这个时候可以采用中药的熏洗或者热敷来消除肌肉痉挛放松肌肉。

      考虑是腰椎间盘突出导致的，建议做个腰椎磁共振检查，明确诊断，可以口服塞来昔布配合腰椎理疗，按摩，针灸进行对症治疗。平时要注意休息，避免腰部的过度运动，防止久站久坐弯腰，睡硬板床。

      病情分析：
      您好，根据您描述的情况考虑是体位不正及负重引起的腰肌劳损及腰肌筋膜炎，出现腰部疼痛及活动受限，需要排除腰椎间盘突出引起，
      指导意见：
      需要休息，不要负重及弯腰劳动，睡觉平卧硬板床，最好是到正规医院康复科理疗推拿按摩等有利于缓解症状促进愈合，疼痛症状严重可以服用非甾体抗炎药及舒筋活络的中成药。
      以上是对“腰疼睡觉翻身困难站坐都难受”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！