因为糖尿病所以很焦虑不知道怎么办

      血糖的话本身就有波动，那你这个血糖是一个静脉血浆的葡萄糖，还是血糖仪监测的，因为血糖仪监测的血糖相比来说比静脉葡萄糖偏高，空腹血糖异常的话，那你最好做一个75克的糖耐量试验，整体评估目前的血糖状态。
      

      焦虑情绪对控制血糖的影响是很大的，长期焦虑，暴躁，情绪波动大，会引起体内激素分泌失衡，确诊糖尿病不要过分恐慌，是可以控制可以治疗的，监测血糖，早乐观的心态面对。
      

      病情分析：
      您好，请问您有糖尿病的家族史吗？请问您测的是静脉的空腹血糖吗？如果是静脉的空腹血糖的话，这个血糖值是没有问题的。
      指导意见：
      如果没有糖尿病家族史，您这个血糖是没有问题的，不要过度焦虑。如果实在不放心，建议多次复查空腹血糖。以及糖化血红蛋白。
      以上是对“因为糖尿病所以很焦虑不知道怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      糖尿病可以有药物进行控制，如果很高的话，也可以用胰岛素进行控制，所以说，即便是患病的话，积极的控制也会达到一个比较良好的状态
      指导意见：
      如果血糖控制在正常范围内的话，对寿命没有影响的，所以说现在建议你按照医生的医嘱定期的复查，积极的测定血糖，调整药物，控制饮食增增加运动量，心理压力是没有必要这么大的

      病情分析：
      你好，根据您的描述，正常人空腹血糖不超过6.1mmol/l餐后两小时血糖不超过7.8mmol/l您有糖尿病的病史，那么这种情况空腹血糖控制是可以的。
      指导意见：
      像您目前的这种情况，建议您首先不要过度焦虑，禁忌粥类，油炸类的食物，少食用面食，多食用绿色蔬菜等，注意监测空腹以及三餐后两小时的血糖，规律用药。
      

      病情分析：
      现在的人们饮食结构和生活节奏有很大的变化，很多疾病趋于年轻化。
      指导意见：
      血糖有增高的趋势，要从饮食上加以调理和坚持锻炼。害怕解决不了问题，这是一个慢性过程，平时要控制主食量，不要吃甜食，制定一个适合自己的锻炼计划。
      

      病情分析：
      你好，其实很多身体疾病收情绪的影响，你越是紧张焦虑越是影响你内分泌，造成紊乱。所以首先要调整你的心理状态。
      指导意见：
      建议你注意心理状态，不要过于焦虑，注意饮食调整，每天坚持运动，不仅可以降低你的焦虑水平，而且可以让你的内分泌趋于平衡！
      以上是对“因为糖尿病所以很焦虑不知道怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！