游泳后，脚伸直，用力站地，膝盖疼。

      建议做个膝关节磁共振检查明确诊断，可以通过热敷、理疗、按摩进行对症治疗。急性期注意休息，尽量少走路，少爬楼梯，避免深蹲，防止膝关节的过度运动，注意膝关节保暖，避免受凉。
      

      哦，你好，很高兴为你解答，有片子吗？如果有建议发过来看看，根据你的描述，考虑是拉伤。治疗上建议休息，先冷敷48小时后热敷。用热毛巾热敷，抬高患肢，近期避免剧烈运动，观察一段时间看看再说。