健康咨询描述: 月经前后和吃辣吃凉下巴都会长红包是内分泌问题还是妇科问题还是胃的问题戒不掉辣应该怎么调理身体呢吃维生素e有用么
在月经前后以及月经期间的话,在饮食方面一定要是要注意忌口生冷辛辣油腻刺激类的食物,不能够吃凉,也不能够吃辣的,这都会导致月经又不调的情况,还会影响到内分泌等。
病情分析:
你好,一般来说女性在月经期间很容易长痘痘,因为是来月经的时候,雌性激素而分泌比较旺盛,有很多的激素原因,通过表皮释放出并分泌大量的油脂,所以形成痘痘这种情况。
指导意见:
建议你平时多吃新鲜的蔬菜和水果,吃清淡一点的东西,可以少吃凉的,不要吃辛辣刺激性的食物,生活要规律,不熬夜。
如果不能避免熬夜也控制不了不吃辣还有什么办法调理内分泌么维生素E管用么
维生素E可以用,维生素E是增强卵巢的功能,可以调节内分泌的,平时可以多吃新鲜的蔬菜和水果,尽量的不要吃辛辣刺激性的食物,不熬夜。
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