四肢感觉胀胀的，麻麻的

      根据你口述的症状，多考虑是脊柱部位有异常现象，酸疼麻木感会沿着经络下行，直达上肢或下肢的末梢，建议选择按摩，烤电火灸针灸等进行相应的治疗。同时可以口服甲钴胺营养局部的神经。

      病情分析：
      你好，根据描述四肢麻胀，上肢麻胀最常见的就是颈椎病引起的，其次糖尿病的末梢神经病变也可以引起手麻，手脚发麻亦可能是气血不足引起，还有就是末梢循环差等。
      指导意见：
      建议去医院检查一下，排除是否有糖尿病，颈椎病等，调理血虚饮食注意：均衡饮食，避免食盐过多、避免脂肪摄入过多，少点油炸、色素、防腐剂等垃圾食品，还要适当运动。