我从小一直被别人欺负，还有被别人打击精神上打击

      从你目前所描述的这种情况来看，你所说的这种心里有阴影，现在胆小，有点恨欺负你的人，以后你会成为怎样的人，完全取决于你能不能正确的看待之前的经历和想好以后如何去为人处事了。如果老是纠结于之前的状况，没有办法去把自己的心思放开去正确的面对，和处理以后所遇到的困难，那么你只会成为一个懦弱的欺软怕硬的人。

      病情分析：
      目前你已经是一个20多岁的成年人了，因为在上小学的年龄阶段的时候受到其他人的欺负，从你的心灵上产生这样的一些负面的情绪反应
      指导意见：
      对于你的整个的人生的规划过程当中产生的这种一些清秀波动都是有影响的，我们已经从那个时期过来了，要正确的面对未来的生活，把这种给自己造成的损害的结果减少的最少，我们要以积极的阳光的态度面对未来的生活，这样才是最好的

      病情分析：
      看了叙述分析，根据症状考虑，看来因为有抑郁情绪，并且已经退学在家。回想起自己成长的过程，感觉一直被别人欺负，目前这个现状主要是受别人打击心理上留下阴影导致的。
      指导意见：
      建议要正确面对现实，只要明确诊断为抑郁症，就要按时服药系统治疗，一般治疗一年左右，症状稳定，以后可以把药物改为维持量，症状会逐渐好转的。平时要注意生活规律，保证充足的睡眠，免受外来的不良刺激，适当的运动锻炼，对过去的事情不要耿耿于怀，要想开放下，从头开始，这种负面情绪会逐渐好转，通过个人的不断努力，会逐渐阳光起来的。
      以上是对“我从小一直被别人欺负，还有被别人打击精神上打击”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，遭受校园霸凌，确实是一件非常痛苦的事情，为你的不幸，感到难过。现在你已经成年，事情已经发生，已经无法挽回，你需要做的是接纳，接纳过去，所发生的一切，面对现实生活，活在当时当下，学会善待自己，宽容他人，如果你持续走不出阴影，可以求助于专业的心理咨询师，建议面对面的咨询，这样会给你提供更专业的帮助，祝你健康快乐。