脑梗死康复中出现问题
健康咨询描述： 脑梗死3年半了，大概去年11月份起好像感觉走路感觉变差了，但好的时候又觉得比以前好，在室外走上一段时间后觉得还不错，回到家里一会又差了。但差的时候感觉脚趾用力垫有疼痛感。膝盖偶尔好像有点疼，膝盖后面的位置疼痛不会弯曲好像筋疼，但站立不走动的时候抬腿没问题。大腿外侧感觉有点胀的感觉，有时候大腿肌肉有酸痛感。脚后跟有时也疼痛。总的来说好像一天差一天好。我想问是不是有什么问题，还有在网上看见一种筋膜枪可以放松肌肉和筋膜的，能不能用。
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您的这个症状考虑跟你脑梗倒没有什么太大的关系，建议您平时可以通过针灸，理疗等方式来进行改善症状，避免剧烈活动避免过于劳累就行，并没有太大的问题。
知不知道筋膜枪，网上说的可以缓解肌肉和筋膜疲劳。因为有时候好像觉得肌肉和筋膜紧绷，只要对身体无害想试试。感觉又好像和按摩椅有点像，每天除了运动之外还在按摩椅上按摩30～60分钟。
建议最好是到正规的医院去进行理疗等方式改善症状，不要随意使用网上的这些仪器。
考虑患处劳损或者肌筋膜炎可能，平时注意保护患处，避免劳累及受风受凉，可以骨科就诊查体必要时患处拍片，如果考虑为前述情况，可以局部红外线照射配合拔罐治疗。
谢谢，之前医生说量大了点。情绪影响太大，拼命的动最近量上减了点，但不稳定一下大一下小。
疾病百科| 脑梗死（别名：脑梗塞）
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