打飞机时间好快，几下就射了

      青春期身体有很好的修复功能的，有毅力戒掉手淫，多吃富含优质蛋白质的食物，多参加体育锻炼，增强体质，通过饮食锻炼调整可以逐渐恢复的，手淫对身体的危害是非常大的，会引起神经衰弱，肾虚以及前列腺疾病，对性功能造成影响，甚至影响到生殖器的正常发育，导致阴茎发育不良。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的上述情况进行分析，请问你有手淫的习惯有几年了，请你详细的描述一下。
      指导意见：
      过度手淫是一种极其不良的生活习惯，尤其是对于青春发育期的男性来说，更是容易造成身心损害，建议你尽快改变这种不良的生活习惯。