健康咨询描述: 宝宝一周一了,一天的奶量要多少毫升?可以喝吹牛奶吗?辅食一天要几餐比较好?我是这样安排的,早上起床喝奶粉200毫升,中午和晚上正餐,睡前奶粉200毫升,这样安排可以吗?
病情分析:
你好,根据您的病情描述,咨询宝宝饮食的问题。
指导意见:
1周岁的宝宝每天最好一天三餐主食,也就是早餐,午餐和晚餐。早餐推荐给宝宝吃稀饭,鸡蛋,包子等。然后再给宝宝喝奶粉。午餐给宝宝吃饭和菜,午点给宝宝安排喝奶,晚餐给宝宝吃馄饨等谷类食物,晚点给宝宝喝奶睡觉。这就是常说的三餐三点安排,供参考。
你安排的也是可以的,但是最好在上午或者下午给宝宝添加点水果,中午或者晚上一定要给宝宝多吃点有营养的食物。因为宝宝正处于生长发育过程中,要注意饮食均衡,早上要给宝宝加吃一个蛋黄或者鸡蛋。
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