有问必答网心理健康科 → 男女朋友感情上出问题了怎么办

男女朋友感情上出问题了怎么办

男 | 22岁 2020-07-19 19:21:23 2人回复 来自

健康咨询描述: 我感情上出了点问题,女朋友找我我总会说很忙,她发消息让我玩游戏什么的,我总会敷衍她,说很累,我也不知道自己是怎么了,突然变得好自私,我是不是不爱她了,还是怎么回事,她好像也看出了我的意思,我能感到她特别伤心,但我也不想开口安慰她,在昨天我终于受不了,找朋友倾诉,然后我像她道了歉,我能看出她很爱我,她直接就原谅我了,但我依旧还是对她爱答不理的,不是不想理我就是没以前那种爱的感觉了,我该怎么办

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郑志君
郑志君 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 擅长: 1.脑器质性疾病、躯体疾病所致精神障碍。2.精神活 帮助网友:65718
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2020-07-19 19:46:17 我要投诉

      根据你的描述,这种情况应该问问自己的内心到底爱不爱别人?如果不爱的话,请直接告诉人家,如果爱的话,就好好珍惜,建议你开诚布公的和自己的女朋友好好的沟通交流一下。

2020-07-19 19:47 ask93346343kg 追问

好的谢谢我尽量去试试沟通

2020-07-19 19:55医生回答:

这样会很好的

师源婕
师源婕 榆次区妇幼保健计划生育服务中心   二级心理咨询师 擅长: 擅长解决儿童及青少年的行为不良,适应不良,学习困难 帮助网友:31236称赞:3
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2020-07-19 20:15:20 我要投诉

      病情分析:
      您好,据您所述的情况在正常的谈恋爱期,尤其是和异性相处的过程中,如果两个人经常性的接触,没有独立的空间同学缺乏有效的良好沟通会出现有在一起的敏感和抵抗的心理和自我选择的调整方式以及有确实事件影响到情绪等都有直接的关系,双方的信任和理解都是要靠时间来证实。
      指导意见:
      能够在相处的过程中发现室友自己做的不太周到和相处方式不合适的地方,最好是冷静一下,给自己独立的空间,尽可能地回想美好的时光以及放空大脑,必要是有具体的事实存在时,可以选择倾诉情感和做些有兴趣的事情来自我减压。
      

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