右脚的3，4脚指疼已经有一年的时间了。

      你所讲的病史，提供的症状和体征，如果这个疼痛已经有一年了的话，那要考虑是否存在有足趾肌筋膜炎所致，其次还要考虑是否存在有骨髓炎的可能性，特别是慢性骨髓炎的可能性，所以我建议您还是需要到医院里面先检查清楚，再决定下一步的治疗。

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况考虑很可能是腰椎间盘突出压迫神经造成的下肢麻木，与腰部外伤和慢性劳损有很大的关系。
      指导意见：
      建议尽早到正规医院进行腰部核磁共振检查，查清病因，可以采取中医牵引、推拿、针灸等方法进行治疗，配合服用甲钴胺等药物治疗。