健康咨询描述: 打石膏了,现在脚不疼,我把石膏拆了,拆了以后呢,脚有点僵硬,沒事吧,医生,可以走路了,锻炼,平常注意点什么呢
骨折后应该石膏固定六周六周后复查片子才能决定是否可以拆除石膏固定行关节不负重功能锻炼最好是到当地的三甲医院康复科找专业的康复医生帮助你进行功能锻炼平时可以口服钙片和含钙丰富的食物促进骨折愈合。
如果是有骨折的,而且脚部还有僵硬,最好不要直接下地走路,一开始一般是拄拐走路,然后根据疼痛的程度慢慢的进行脱拐。最近可以多热敷,抬高患脚,多吃含钙丰富的食物。
病情分析:
你好,根据你描述的情况,电动车砸到脚以后出现了骨折,打了石膏已经过去了40天的时间,现在应该是可以拆下石膏。
指导意见:
建议你也不用那么紧张,首先要注意循序渐进的进行功能锻炼,但是不要让患肢过于负重防止对骨折造成进一步的损伤,并且一定注意规律的饮食和作息习惯,多吃新鲜的蔬菜水果,保证营养均衡,尽量不要熬夜。
以上是对“你好,医生,电动车砸到我的脚,骨折了,40天了,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
好的,谢谢医生,医生,问你一下,泡脚,洗澡没事吧
当然可以泡脚的,一定要循序渐进的进行锻炼,不能操之过急。
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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