健康咨询描述: 月经颜色发黑,时间长!蹲久了,胯骨疼的厉害!
正常月经是暗红色粘稠无凝血块。月经颜色发黑,也是月经不调的症状。这与内分泌失调有直接关系,常常是作息不规律,熬夜或睡眠不足,心情郁闷焦虑紧张等,会导致内分泌出现异常,而是月经颜色发黑。要注意休息,保持规律的作息习惯,平时要少吃生冷刺激性食物,多喝白开水,保持心情愉悦,多吃黑豆,大枣,木耳等食物。也可服用乌鸡白凤丸,少腹逐瘀丸等进行调理。
指导意见:
你好,以前有没有月经不调呢,一般月经不调主要考虑饮食减少,休息不好,压力大,受寒等方面原因引起的,建议可以用点乌鸡白凤丸调理下月经,然后规律作息和饮食,不要压力大,注意保暖,祝你健康!
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