我是双相情感障碍，十几年了，没过一天好日子，活着累

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答。双相情感障碍的病人，一般是间歇发作，有时表现为兴奋、话多、精力充沛，有时表现情绪低落、自责、自卑等。
      指导意见：
      而你目前的主要表现为情绪低落、疲乏、自责、活动减少、厌世等情况，考虑为抑郁相，可适当少量应用抗抑郁药。
      

      病情分析：
      您好，这种情况很可能是抑郁的表现，建议还是在医师指导下合理用药，继续药物治疗。避免焦虑
      指导意见：
      建议你坚持用药，定期复查身体，平时注意放松心情，适当运动锻炼身体，劳逸结合做到身心轻松愉快。
      

      病情分析：
      从你的叙述看，你的双相情感障碍已经确诊了，但是现在主要以抑郁表现的情况为主，比较突出的。
      指导意见：
      不知道你有没有服用药物治疗，你的现状是需要考虑接受治疗的，最好还是考虑药物治疗，不然你的病情会越来越严重，而且对你造成影响越来越大，另外就是需要平时自我调节心情，这样对你康复有利。
      
      以上是对“我是双相情感障碍，十几年了，没过一天好日子，活着累”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！