根据你描述的这些情况,应该是长时间过度频繁的手淫引起的肾虚,建议你可以吃点儿五子衍宗丸等补肾的中成药物进行调节,日常生活中养成良好的生活习惯。不吃辛辣刺激性的食物,戒烟戒酒,不要手淫,每天用温水进行坐浴,多吃一些富有营养的食物,保证充足的睡眠,避免生活,工作压力过大。坚持锻炼身体,每天做深蹲提肛的运动。
如果您并没有性欲的话,那么您为何还要去进行手淫这种不良的行为,建议您尽早戒掉保证健康良好的生活习惯,如果您觉得你有问题的话,可以到中医院进行脉诊开汤药调理一段时间。
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