心事太重导致面部显老

男 | 22岁 2020-07-20 17:57:22 2人回复来自

健康咨询描述：我在几年前确诊的抑郁症，现在已经变成慢性抑郁症，长期的心情焦虑导致我的脸非常显老，法令纹深，睡眠不足导致的眼袋大黑眼圈重请问医生我该怎么办

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徐哲湖州市第三人民医院主治医师擅长: 精神分裂症,心律失常,抑郁症,失眠,注意力缺陷多动帮助网友：46172称赞：975

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2020-07-20 18:16:20 我要投诉

从以上的情况开始分析，主要表现为曾经在当地医院被诊断为抑郁症，目前还有明显焦虑不安情绪，睡眠质量不佳，个人观点判断需要考虑可能是需要接受系统心理治疗

王建中阜阳市人民医院二级心理咨询师擅长: 性心理咨询:心理性阳痿、早泄，夫妻情感障碍，同性恋帮助网友：2391

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2020-07-20 18:11:00 我要投诉

      病情分析：
      叙述症状表现显示因抑郁症状表现显示人的面貌苍老和实际生理年龄不符而心有纠结。
      指导意见：
      建议调整生活规律，多做户外有氧运动，锻炼身体，增强免疫力，提高人体活力(早晚各坚持锻炼身体一小时)。同时按时作息，不熬夜，不过度玩手机，减压放松自己，方便时学练太极拳，消除抑郁症状表现。

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