健康咨询描述: 因为做了腰椎手术,天天躺床上,白天晚上都是躺床上加上晚上睡不着觉举着手玩手机很晚,有20多天,前几天感冒了头疼全身无力,。这段时间肩膀很痛,睡觉了起来疼,睡觉也是呼吸不好,我该怎么做,我这段时间不玩手机,会不会好一点,颈椎也有点难受,我担心是不是颈椎不好,谢谢
你的这种情况可能是说用手举着手机造成了肩关节综合症,你可以用一些膏药看能不能好一点?然后颈椎可以按按摩贴点膏药也是可以。尽量不要长时间的看手机,因为对眼睛也是不好的。
病情分析:
你好,这样的话,建议你可以吃舒筋活血片再加点布洛芬就可以好的
指导意见:
一定要多吃水果蔬菜,多喝水,不要吃生冷食物,注意保暖,室内要通风,不要把门窗都关紧,病菌难消散
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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