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您好,过了更年期失眠能好吗?

女 | 50岁 2020-07-21 04:44:51 2人回复 来自

健康咨询描述: 您好,更年期严重失眠,过了更年期失眠能好吗

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徐莉
徐莉 枣庄市中医医院   主治医师 擅长: 宫颈炎,盆腔炎,宫颈息肉,巧克力囊肿,卵巢囊肿,不 帮助网友:10049
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2020-07-21 08:46:36 我要投诉

      这个不一定,由于卵巢功能的减退,使雌激素和孕酮水平降低,造成身体内各系统的改变而出现一系列生理和心理的不适应症状包括潮热盗汗、心烦失眠、头晕耳鸣、腰膝酸软、月经量少、烦躁易怒、五心烦热、胸闷心悸、记忆力减退、皮肤松弛等症状。药物方面推荐和颜坤泰胶囊,和颜坤泰胶囊是唯一改善女性卵巢功能的中成药,由熟地黄、黄连、白芍、阿胶、黄芩、茯苓六味中药材精制而成,具有滋阴清热、安神除烦的功效,能够很好地改善更年期诸多症状。生活中保持健康平和的心态,养成良好的生活作息,多吃新鲜水果蔬菜及高蛋白的食物,适当锻炼身体。
      

王婧
王婧 天脊医院   副主任护师 擅长: 月经不调,各种阴道出血,多囊卵巢综合症,阴道炎,宫 帮助网友:30466称赞:9
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2020-07-21 08:30:04 我要投诉

      病情分析:
      这种情况是更年期的典型表现。养成良好的生活习惯就可以啦,这不是什么问题。慢慢就恢复正常。
      指导意见:
      更年期患者一定要养成良好的生活习惯。尽量保持情绪的稳定和乐观。多到户外活动。多运动,多锻炼。
      

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

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温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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