怎样做，对胃好？怎样做，对胃好？

      你好看了你的问题描述。怎样做对胃好。那首先要注意钦食。平常要注意生活规律合理饮食宜吃清淡易消化食物。禁食刺激性食物。宜少食多餐。戒烟戒酒。不要熬夜注意休息。这样有利于健康对胃大有好处。希望我的建议可以帮到你祝你健康快乐有问题可以再次咨询

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，胃不好的人多数是与饮食有关系，胃病也容易受情绪影响。
      指导意见：
      建议，近期注意饮食要规律，清淡易消化，多喝水，多吃新鲜疏菜水果，平时注意饮食控制，保持良好的情绪，不要吃辛辣刺激油腻的食物，尽量多吃含蛋白质和维生素丰富的食物，坚持适当合理的体育锻炼。必要时去正规医院就诊检查。
      以上是对“怎样做，对胃好？怎样做，对胃好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你对你现在所描述的身体状况，首先胃部疾病需要三分治疗，七分养护的
      指导意见：
      建议平时一定规律饮食，避免辛辣，生冷，饮料等刺激食品，进易消化清淡饮食，忌酒，作息规律，保证充足睡眠，避免熬夜，坚持每天适量有氧运动，促进血液循环，促进脾胃运化功能，必要时到医院配合胃部检查，积极治疗