健康咨询描述: 长期失眠多梦,从3月份到现在开始断断续续从心里涌出一种莫名的难受,然后想吐,有时上吐下泻,之后浑身无力,前几天去医院检查做过心电图和脑部ct,都很正常,血压一直都是70-90
这种情况应该还是有点脾胃不好,或者是血压低引起的,所以平时应该适当的吃点健脾健胃的药物,而且饮食上也要注意多吃点助消化的软食,多喝开水,不能着凉,或者是吃点升血压的药物。
血压有点偏低,心里难受,失眠多梦和心里作用有很大关系的,调整好心态,控制好情绪,克服过度紧张焦虑等不良情绪刺激,以顺其自然的心态对待睡眠,反而更有利于入睡,睡眠不好,胃也不好,上吐下泻,浑身无力。可以口服生脉饮口服液,解郁丸,乌灵胶囊,谷维素片。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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