胸前和背后都出现皮丘一样的小痘痘

      如果总是长有小痘痘的话，这种情况说明还是由于与毛囊发炎内分泌失调有一定关系，在日常生活当中要注意有规律的生活，饮食习惯，不要经常熬夜，需要保证充足的睡眠，多吃一些清淡的食物。
      

      病情分析：
      你好，你这个应该是毛囊炎，与最近精神压力过大，或者是经常熬夜，吃辛辣和刺激性食物过多有关系。
      指导意见：
      建议还是用碘伏消毒棉签进行擦拭，然后保证充足睡眠，多喝水，不吃辛辣等食物，养成良好的饮食起居习惯，慢慢会好的。不要有心理负担，饮食一定要清淡。如果担心就去正规医院的皮肤科检查一下，然后再决定如何处理。